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Ob Raucher schneller und dauerhafter zum Nichtraucher werden, wenn sie von einem Coach, Arzt oder Therapeuten hypnotisiert werden, ist ebenfalls nicht bewiesen. Zwar lassen sich auch online Hypnosevideos zur Raucherentwöhnung finden, doch der persönliche Besuch bei einem ausgebildeten Therapeuten ist noch der Standard. Sehen Sie, es sind nur harmlose Fragen die benötigt werden für eine Raucherentwöhnung mit Hypnose, die auch nicht viel in die Privatsphäre gehen. Auch für verwandte Methoden, die zur Raucherentwöhnung angeboten werden, fehlen eindeutige Wirksamkeitsnachweise. Sind es Verwandte, Freunde, Nachbarn oder Kollegen, die möchten, dass Sie endlich Nichtraucher werden? Sie wollen endlich mit dem Rauchen aufhören und Nichtraucher werden? Dieses Festhalten an einem Programm trifft auch auf das Rauchen zu. COPD, Krebs, Karies - Welche Folgen hat das Rauchen für die Gesundheit?


Mit neuen Impulsen und Suggestionen unterstützt die Hypnose Ihren Wunsch für ein rauchfreies Leben und ebnet Ihnen den Weg zu einer neuen Lebensqualität. Setzen Sie Ihren inneren tiefen Wunsch für ein rauchfreies Leben jetzt in die Tat um. Die Motivation ist jetzt gross genug. Mit Hypnose und Selbsthypnose ist es möglich ohne zu leiden oder zu viel Zwang das Rauchen los zu werden. Selbstverständlich haben die Hypnose und Selbsthypnose noch weitere wertvolle Techniken auf Lager, welche die ein oder andere schnelle Veränderung einleiten bezüglich des Rauchens einleiten können. Anwender können wie gewohnt weiter rauchen, werden allerdings feststellen, dass das Rauchverlangen im Laufe der Zeit nachlässt. Wenn Sie die Hypnosesitzung in unseren Räumen durchführen lassen, können Sie selbstverständlich eine Begleitperson mitbringen. Ihre Begleitperson kann in unserem Besprechungsraum verweilen und erhält kostenfrei Kaffee und Wasser.

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Auch die Medikation kann bei solchen Erkrankungen eine wichtige Rolle spielen, da hier Veränderungen im Gehirn den Weg zur Trance versperren können. Die Schaltzentrale unseres Denkens ist unser Gehirn. Dabei nimmt das Nikotin Spray DM einen guten Platz ein. Dazu kommen kann in manchen Fällen eine erhöhte Reizbarkeit, weil das Nikotin fehlt. Aber es geht noch weiter. Das kann durchaus vorkommen, liegt aber nicht am eigentlichen Rauchausstieg, sondern an begleitenden Faktoren. Weiterer körperlicher Abbau, aber manchmal auch Depressionen oder die Einschränkung sozialer Kontakte sind die Folge. Mit dem Rauchen aufhören tust Du aber nicht nur Deiner Haut etwas Gutes - Dein ganzer Körper wird profitieren.

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Zu Beginn der Hypnose-Sitzungen wird meist besprochen, was das Rauchen wichtig für Sie macht, aufgrund welcher Motivation Sie sich dennoch für die Rauchfreiheit entscheiden möchten, in welchen Situationen Sie vielleicht schon ohne Zigarette klar kommen und wo es Ihnen im Moment noch nicht ganz so leicht fällt. Hypnose kann Ihnen helfen, damit sie leicht mit dem Rauchen aufhören und endlich Nichtraucher werden. Bei mir hat die Hypnose zur Rauchentwöhnung geholfen. Erst die Hypnose hat es geschafft mich nachhaltig und erfolgreich zu verändern. Häufig wird die Hypnose als ein etwas schläfriger Zustand empfunden, der sich aber gleichzeitig sehr konzentriert und innerlich hochaufmerksam anfühlen kann.

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Unsere Startersets eignen sich deshalb auch für diejenigen, die bisher herkömmliche Zigaretten geraucht haben, und eine Gesundheit schonendere Methode testen wollen. Doch mit ein wenig Hilfe und einer klaren Entscheidung ist es machbar, dauerhaft auf Zigaretten zu verzichten. Ich weiss wie es sich anfühlt, mit dem Rauchen aufhören zu wollen, schon während des Rauchens einer Zigarette ein schlechtes Gewissen zu haben und doch bei jedem Anlauf mit dem Rauchen aufzuhören zu «versagen». Es gibt viele Möglichkeiten, um nicht zur Zigarette zu greifen! Das Risiko für verschiedene Todesursachen, darunter Krebs, ist bei normalgewichtigen Rauchern höher als bei übergewichtigen Rauchern. Ausgewählt wurden Longitudinalstudien, in denen die psychische Gesundheit von kontinuierlichen Rauchern und von solchen, die aufgehört hatten, erfasst wurde, bei letzteren im Zeitraum vor bis mindestens 6 Wochen nach dem Rauchstopp (bis zu 8 Jahren). Der Rauchstopp vor zweieinhalb Jahren war eine der wichtigsten und besten Entscheidungen in meinem Leben. Wer nach dem Rauchstopp zunehmen wird und wer nicht, lässt sich schwer voraussagen. Am schwierigsten beim Rauchstopp waren für mich die ersten zwei Tage.

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A wie Aufschieben: Atmen Sie zum Beispiel zehn Mal tief ein und aus. Informiere dich mal über die Kosten für Zahnersatz, dann wirst du den Ernst der Lage verstehen… Ein wichtiger Tipp für alle, die nach einem Rauchstopp ihr Gewicht halten wollen: Kurbeln Sie Ihren Stoffwechselmotor durch eine gesunde, vollwertige Ernährung und ausreichend Bewegung an. Trinken Sie außerdem ausreichend - am besten Wasser, Fruchtschorlen oder andere kalorienarme Getränke. Bei den meisten pendelt sich das Gewicht mit der Zeit wieder ein. Gibt es Tricks, die mir nach einem Rauchstopp helfen, die Lust auf eine Zigarette besser in den Griff zu bekommen? Sie umfasst 50 Studien, die die Wirksamkeit der E-Zigarette beim Rauchstopp untersucht haben. Seitdem haben intensive Forschungs- und Entwicklungsaktivitäten für eine stetig zunehmende Akzeptanz und Anwendung der Akupunktur gesorgt. Das kann zum Beispiel die Pause mit jenen Kolleginnen und Kollegen sein, die sich nach dem Essen eine Zigarette anzünden. Erst das Rauchen der nächsten Zigarette nimmt diese unangenehmen Entzugserscheinungen.

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Die Methode hat den Vorteil auf fast jedes beliebige Problem anwendbar zu sein. Dass Hypnose ein geniales Werkzeug ist, um mit dem Rauchen aufzuhören, dürfte unbestritten sein. Die von Heilpraktikern entwickelte Online Hypnose kann sich schon nach dem ersten anhören als absolut effektiv erweisen. Als Erstes werden die Ursachen gefunden, die dazu geführt haben, dass Du mit dem Rauchen begonnen hast. Hinweis: Ihre Daten werden sicher mit SSL-Verschlüsselung übertragen. Der Klient bekommt Selbsthilfemaßnahmen an die Hand, mit der er im Nachgang an die Sitzung selbst gut für sich sorgen kann, und das Unterbewusstsein mit wertvollen Impulsen und Ressourcen versorgt. Ist der Klient jedoch bereit, diese Entscheidung zu fällen, können wir ihn mit unseren Werkzeugen und Interventionen perfekt bei seinem Vorhaben unterstützen. Wir müssen sie nicht mit dem bewussten Verstand betrachten, sondern können diese Dinge automatisch also unbewusst erledigen. Das war im Sommer 2017 - und der 49-Jährige hat seitdem keine Zigarette mehr angefasst. Du führst deinem Körper keine Ersatzstoffe an Stelle der Zigarette zu, sondern schaffst den Raucherentzug ganz aus deiner eigenen Kraft nur mit Hilfe deines Unterbewusstseins. Allerdings kennen viele aufhörwillige Raucher die Hypnose lediglich aus der Showhypnose, und wissen nicht, dass es auch ein sehr probates Therapeutikum zur Raucherentwöhnung darstellt.