Hypnose Und Raucherentwöhnung

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Ohne die Ursache zu beseitigen, ist daher bei den meisten Menschen jeder Versuch, das Rauchen einfach einzustellen, zum Scheitern verurteilt, denn Sie werden nicht zu einem echten Nichtraucher, sondern, wenn überhaupt, nur zu einem unzufriedenen Raucher, der einfach nicht mehr raucht. Auch gibt es Raucher, die in den Seminaren zum Beispiel die Selbsthypnose lernen, sich gezielt das Wissen aneignen, welches du brauchst um dieses dann umzusetzen. Die meisten Raucher decken Ihre Ursache fürs qualmen schon während der ersten Sitzung auf und können so bereits neue Verhaltensmuster und Methoden etablieren. Was meine ich damit: Wenn der Hebel gross genug ist um aufzuhören, ist die innere Absicht so stark, dass jede Zelle deines Körpers und das eigene Unterbewusste oder Unbewusste gemeinsam das Rauchen bewusst wirklich aufhören wollen, und es somit sofort möglich ist. Entscheidend ist, dass die Motivation oder der Hebel gross genug ist um endlich mit dem Rauchen aufzuhören. Rauchen ist auch für die Umgebung gesundheitsschädlich. Die aktuelle Corona-Pandemie liefert einen weiteren Grund dazu, auf Tabak zu verzichten: Rauchen und Passivrauchen sind Risikofaktoren für akute Atemwegsinfektionen. Wieso soll dann das mit dem Rauchen aufhören schwerer sein. Mit dem Rauchen aufzuhören ist oft ein Anliegen meiner Kunden bei dem auch eine gewisse Unsicherheit mitspielt, ob das jetzt so einfach funktionieren kann mit der Hypnose.


Wollen Sie auch Nichtraucher durch Hypnose werden? Die Bronchien werden freier und Ihre Energie steigt. Ergänzend werden neue, entlastende Verhaltensweisen gefunden und als neue, gesunde Gewohnheit verankert. Hypnose wirkt als solche nicht, wenn man sie mit einem Medikament vergleicht. Wenn Sie sich entschieden haben, frei von Rauch (Nichtraucher) zu werden, dann steht Ihnen nichts mehr im Wege. Rechnen Sie mal aus, was Ihnen das nicht rauchen pro Monat einspart. Hast du schon einmal daran gedacht - Hypnose gegen rauchen einzusetzen? Die wissenschaftlichen medizinischen Fachgesellschaften empfehlen in ihren Leitlinien zur Tabakentwöhnung allerdings weder Akupunktur noch Hypnose. Was genau die Akupunktur im Körper auslöst, weiß man nicht.

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Diese Stoffe sind für sich genommen schon eindeutig gesundheitsschädlich, oft verstärken sie sich aber noch gegenseitig, so dass das Gemisch gefährlicher ist als die Summe der Einzelwirkungen. Diese Art von Symptom ist normal, hat aber wenig mit dem Dampfen zu tun. Für viele dieser Substanzen lassen sich keine Grenzen definieren, unterhalb derer sie nicht schädlich wären. Keine Ausreden beim Sport mehr! Wer tut, was er ohnehin will, braucht keine Willenskraft. Auch wenige Zigaretten am Tag schaden der Gesundheit, da sie giftige und zum Teil krebserregende Schadstoffe enthalten, die beim Verbrennen freigesetzt werden und in den menschlichen Körper gelangen. Lohnt sich ein Rauchstopp auch dann, wenn man nur wenige Zigaretten pro Tag raucht? Zigaretten mit niedrigerem Nikotin- und Teergehalt, die bis vor kurzem noch unter „light“ und „mild“ gehandelt wurden, sind nicht weniger schädlich für die Gesundheit. Jede Zigarette gefährdet also die Gesundheit. Dadurch werden Raucher und Raucherinnen hierzulande täglich daran erinnert, dass der Glimmstängel ihrer Gesundheit schadet. Deshalb: Lassen Sie Ihre Ängste fallen und holen Sie sich stattdessen die Unterstützung, die Sie benötigen, um rauchfrei zu werden. Zu Beginn jeder Sitzung findet ein ausführliches Vorgespräch statt, in dem Ihre persönlichen Besonderheiten besprochen werden. Zeit des Entzugs erleichtern. Das intensivere und tiefere Inhalieren des Tabakrauchs wird für Formen des Lungenkrebses verantwortlich gemacht, die sich nur schwer behandeln lassen.

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Ihr Lungenkrebsrisiko ist deutlich geringer und ist halb so hoch wie das eines Rauchers. 10 Jahre nach dem Rauchstopp ist zum Beispiel das Lungenkrebsrisiko eines bzw. einer Exrauchenden nur noch halb so hoch, als wenn dauerhaft weiter geraucht worden wäre. Wählen Sie einen Ort, den Sie möglichst wenig mit einer Zigarette verknüpfen. Du wirst lernen, diese neu gewonnen Einstellungen in bestimmten Situationen selbst hervorholen zu können und die Lust zur Zigarette zu greifen wird Schritt für Schritt immer weniger. Dadurch verbessern sich zum Beispiel Ihre Geruchs- und Geschmacksfähigkeiten, Sie können also wieder besser riechen und schmecken. A wie Abhauen. Diesen Tipp können Sie einsetzen, wenn es bereits stressig geworden ist: Verlassen Sie den Ort bzw. die Situation, in der Sie sich befinden, bis Sie sich besser fühlen und das Verlangen nachlässt.

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Selbsthypnose kannst du im Zuge deiner Hypnose erlernen und jederzeit an dir selbst anwenden. Obwohl du dich in einer Phase der Tiefenentspannung befindest, hast du alles selbst in der Hand und kannst die Dinge steuern. Doch mit der Unterstützung von Hypnose kann es dir gelingen, endlich Nichtraucher zu werden und dich innerhalb kürzester Zeit von deinem Rauchverhalten zu befreien. Wenn du dich entscheidest, mit ihm in diese Richtung zu gehen, begibst du dich auf den richtigen Weg in dein rauchfreies Leben, als wiedergeborener Nichtraucher. Wenn du wirklich dazu bereit bist, für immer mit dem Rauchen aufzuhören, dann bist du mit Hypnose, innerhalb kurzer Dauer und mit einer hohen Erfolgsquote, am Ziel angekommen. Kurz zuvor war ein Besucher, der 30 Zigaretten am Tag raucht, auf einer Liege kurz ins Land der Träume geschickt. Auf Wunsch können Sie in unserem Wartezimmer noch ein Getränk zu sich nehmen. Während seines BWL-Studiums mit Schwerpunkt auf Change Management hatte er die Ehre mit namhaften Sportlern, Trainern, Unternehmern einigen seiner persönlichen Helden arbeiten zu können. Mit dem Rauchen können auch Sie aufhören.

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Manche Menschen ziehen es vor, in einem Seminar sich eine Auswahl an Möglichkeiten offerieren zu lassen, um dann schliesslich den Rauch-Stopp zu erreichen. Entweder fühlt man sich selbst noch nicht bereit, zu schwach oder man meint nur mit Hilfe und Unterstützung kann man das Ziel erreichen. Meist fängt man auch mit dem Lesen eines Buches an über das Thema mit dem Rauchen aufhören und Hypnose. Meist merkt man dann, dass das Rauchen seine Ursache aufgrund seiner eigenen Gedanken hat. Oder auch wegen seiner eigenen Reaktion auf Stress oder auf das Umfeld im allgemeinen. Besonders wenn das gesamte Umfeld weiterhin raucht, fällt das Aufhören oft unheimlich schwer. Darauf folgt, dass man sich im sozialen Umfeld umhört, Familie, Freunde und auch in den Medien.

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Doch auch wenn der Krebs ausbleibt, setzen sich in der Lunge Giftstoffe ab, die nur sehr schwer wieder abtransportiert werden. Wenn du dich entscheidest, mit ihm in diese Richtung zu gehen, begibst du dich auf den richtigen Weg in dein rauchfreies Leben, als wiedergeborener Nichtraucher. Genieße dein Leben als wiedergeborener Nichtraucher! Du musst Dein Verhalten mit einem Verhaltenstraining beispielsweise durch einen Online-Kurs langfristig ändern, um erfolgreich Nichtraucher zu werden. Um dies sicherzustellen, werden zuerst jene Bedürfnisse identifiziert, die bisher durch das Rauchen befriedigt wurden. Solche und ähnliche Ausreden sind immer schnell zur Hand und Sie schnell wieder dabei zu Rauchen. Damit unser Körper das Rauchen über die Jahre ausgehalten hat und die Schmerzen ertragen konnte, hat er gelernt, dieses schlechte Gefühl mit der Ausschüttung von Glückshormonen zu kompensieren. Davon ist nicht nur die Lunge betroffen - der Krebs bildet sich im ganzen Körper und weitet sich aus. Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass die angebotene Tätigkeit nicht die Dienste eines Arztes, Psychologen oder Heilpraktikers ersetzt. Meine Tätigkeit als Hypnotiseur grenzt sich grundlegend von der Tätigkeit des Arztes oder Heilpraktikers ab. Sie denken, dass es besser ist, weiter zu rauchen, als ständig mit dem Aufhören beschäftigt zu sein?